Ernährung:

Gesunde Ernährung ist bei COPD besonders wichtig, denn Übergewicht belastet den Organismus zusätzlich und raubt unserem Atemorgan auch noch Raum (Zwerchfellhochstand). Adipositas kann auch zu Nebenerkrankungen wie Diabetes oder Schlafapnoe führen.

Besonderes Augenmerk ist auf entzündungshemmende Speisezutaten und Tees (z. B. grüner Tee, wahlweise mit Zitrone und/oder Imgwer) zu legen. Weiter ist auf eine Darmgesundheit (zentraler Bestandteil des Immunsystems) durch die Einnahme von Prä- und Probiotika (z. B. fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Kefir oder Sauerkraut), zu achten.

COPD und Ernährung

Richtige Ernährung bei COPD

Ernährung bei COPD und Übergewicht

COPD - was Sie selbst tun können